Atomic Habits By James clear für Android

Eine Vollversion-App für Android von Livrosapps.

James Clear ist der weltweit führende Experte dafür, wie man gute Gewohnheiten bildet und schlechte Gewohnheiten beseitigt. Seine Programme haben Tausenden von Menschen geholfen, ihr Leben zu verbessern und ihre Ziele zu erreichen. Sie können dieselben Vorteile erzielen und Ihr Leben am effizientesten und effektivsten verbessern.

Sie sind nicht allein, wenn Sie Schwierigkeiten haben, gute Gewohnheiten zu bilden oder eine tägliche Verbesserung von 1% zu erzielen. Wir sind alle hier. Aber wenn Sie in der Welt führend sein möchten, benötigen Sie einen anderen Ansatz.

Ihre Gewohnheiten sind nicht das Ergebnis von fehlender Motivation oder Willenskraft. Ihre Gewohnheiten sind das Ergebnis einer Ansammlung kleiner, konsistenter Entscheidungen, die Sie Tag für Tag getroffen haben. Und Tag für Tag treffen Sie immer wieder dieselben Entscheidungen.

Sie müssen Ihren Entscheidungsprozess ändern, wenn Sie schlechte Gewohnheiten beseitigen und gute Gewohnheiten bilden möchten. Sie sollten sich von einem wissenschaftlichen Ansatz leiten lassen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Deshalb finden Sie das James Clear-Programm in diesem Buch.

Dies ist das beste Buch, um Sie bei der Bildung guter Gewohnheiten und der Beseitigung schlechter Gewohnheiten zu führen.